やっぱり1日の最後はこれでしょう。
もうすぐきょうも終わりますので締めには。
ブログの隠れた効用ですねえ。こんなに効くとは思いませんでした。
私は、身長175センチですので、67キロくらいが標準なんですが、痩せると体力が無くなるので68キロを目指していました。
が、
が、ですよ。ずっと71~73を推移するという体たらくだったのですが、
なんと、9ヶ月ぶりに69キロまで痩せました。ブログ始めた6日前は72くらいでした。
一所懸命記事書いて、返事をお返しするのがダイエットに効く。
皆様、これからもお付き合い宜しくお願いいたします。