今日は６キロ

歩けよ歩け。

今日は、６キロに挑戦してみたいと思います。

５キロ強までは大丈夫な確信を持てるようになったのでチャレンジです。

荷物を持つと左手と右手の血流のバランスが崩れて心臓に負担がかかって息苦しくなる可能性あり。

小さなポーチに携帯と低血糖発作が出ないようにブドウ糖を入れて準備完了。

２時１０分に出動しまあす。

☆かさがたやまんの心臓リハビリ日記☆